咳き込むことで肩甲骨、背中が痛い

■ 咳き込むことで肩甲骨、背中が痛い

■ 首コリによる息苦しさが根本の原因です。

■ 依頼主より聞き取り

３０代　女性　公務員
職場は良い人も普通に多いです。
人間関係も決して悪くありません。
ただし、派閥があります。
わかりやすくいうとグループです。

グループとグループの間には、壁があります。
ミスをすると、他のグループのうわさになります。
おそらく悪いうわさです。
壁があるので、ハッキリとわからないことが不安感を増大させます。

ミスが続くと、自分のいるグループから追い出されてしまうこともあるので、人間関係には注意します。

■ ＝初診での私の印象＝

依頼主（福岡県古賀市在住　女性）の仕事は、公務員（事務職）です。
パソコンで、書類を作成する仕事です。
周りと仕事の連携が求められるのは事務職の特徴です。

ミスについては、グループのうわさへ影響があるので周囲への気配りや配慮は前提の前提です。
パニック障害の兆候があります。
慢性的な息苦しさがあるからです。

計画通りに物事をすすめることがミスや失敗を避ける方法と強く思っています。
些細なトラブルが起こると、必要以上に自分の責任にします。
油断なく仕事をこなし、人間関係にトラブルが無いようにしているのです。

計画しすぎる性格。
計画につまづくと、咳き込みます。（２年前、コロナ感染症が流行する前向きの事象です。）
10分くらいを1日に2～4回程度。

こころの緊張が、身体の緊張につながっています。
首コリがあるのは、このためです。
ひどい首コリが、息苦しさにつながっています。
息苦しさが不安感を大きくしています。

治療の依頼は、肩甲骨・背中の痛みです。
生理前後でひどい腰痛と頭痛があります。

依頼主は、マッサージに行っています。
1週間に1回程度。

■鍼灸治療を試してみよう

■ 心療内科の受診は避けたい。

依頼主は、年齢とともに任される仕事の量が増えていきました。
1週間に、1，2日、10分程度の背中の痛み、肩甲骨の痛み、息苦しさが4日程度続くようになりました。
マッサージ治療の回数を増やしても、改善は見られませんでした。
すでに、１年経過しています。

自分が「うつ病」「不安神経症」かも？と疑い始めます。
薬には、頼りたくないと思って心療内科を受信することは、避けていました。

クリアーボディ鍼灸治療院の受診のきっかけは、
・東洋医学で体質を改善すると治るのではないか？
・ツボを刺激すると治るのではないか？
ということで鍼灸治療をインターネットでクリアーボディ鍼灸治療院を見て選択しました。

■ 自分の身体に向き合う

■ 息苦しさが改善

治療期間は、３か月。
最初は、丁寧を心がけて、ほどほどに。
鍼の効果が強すぎて身体に負担をかけないためです。
徐々に身体は、鍼の強い効果に対して安定してくるので
最終的に、鬼盛りをしました。

最初に、首肩がとても固かったので
・1000本程度で、必要。
・改善がない場合、心療内科で薬の処方も視野に入れておくこと。
と伝えました。

この首肩、背中の筋肉の固さであれば、治せます。

治療は順調でした。
スムーズに治療できました。
4～500本程度で改善は５割以上でした。

仕事の中の咳き込む頻度と息苦しさは、改善しました。
1週間に必ず、息苦しさと咳き込み、背中の痛みはありました。
現在は、2週間程度の範囲で1回あるかないかです。
生理前後のPMSも改善。
頭痛は、起きないときもあります。
あるときでも、4割改善です。

■ その治療は、どんな効果があるのか？

■ 身体に余裕が生まれる。

固い筋肉を確実に柔らかくすることにこだわりました。
改善した理由は、「固かった。」ことです。

それは、簡単にできるようで、簡単にはできないことです。

依頼主の身体に余裕が生まれます。余裕が生まれだした時に、
次の様なことを伝えました。

入念な計画を立てたのに、
うまくいかなかったときには、笑ってみる時間を作る事。
笑える余裕が、次の完璧な計画につながります。

どんな仕事でも、自分を成長させるための「苦行」であり、「名誉」と感じています。
素晴らしい事です。