背中の痛み

■ 何処が　　悪い　VS　良い　？ ■ 色の違いに注目 ■ 当院が選ばれる理由　 ■ どうして起きる？ 姿勢が原因の腰痛の場合 ■ 「血流不...

猫背じゃないのにスタイルが悪いのは巻き肩が原因だった！ という記事 なるほど、読むとamazonでお買い物したくなりますが・・・笑 治療院にもよく、どんな運動をすればいいのでしょうか？

■ 本気に治療する治療院なので・・・ ■ 「心地よさ」と「リラクゼーション」はありません。

体幹を鍛えることはとても大切です。 でも、やりすぎはダメです。 徐々に 継続的に この継続的にが重要です！ そして、休養。