背中の痛み

■ 「食べ、笑える」日常への帰還 顔面に走る、あの電撃のような激痛。 歯磨き、会話でも、 ひどい時には、「食べること」という生命の営みさえもが、 地獄になるのですよ。 病院では「異常なし」と告げられ、処方された薬も効かない...

体幹を鍛えることはとても大切です。 でも、やりすぎはダメです。 徐々に 継続的に この継続的にが重要です！ そして、休養。

寝ちがえ。。。。こういう寝ちがえは、少ない。 むしろ、四十肩や五十肩かな。

鍼の要塞になっても・・・