ハムストリングス

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ハムストリングスの軽度、慢性的な痛みの原因について

■ 再発という名の「罠」 ■ 危険信号 ハムストリングの肉離れは、 単なるアクシデントではありません。 それは、あなたの身体が発した「構造的な限界」を知らせる明確な危険信号です。 多くの治療は、 損傷した部位...
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バレーボールをするときの膝裏の痛みと引きつりの治療

■ 「好きなスポーツを諦めたくない」~強い情熱と、膝裏の痛みで苦しんでいる依頼主 依頼主にとって、バレーボールのコートは「躍動と情熱の場所」でした。 しかし、膝裏に走る鋭い痛みとつっぱりは、 その躍動を許さず、ジャンプする...
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ハムストリングスの肉離れが治らない原因

ハムストリングスの「肉離れ」、痛みもあります。 さらに、「引きつり感、違和感」があります。 特に運動するときには、気になることも多いはずです。
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ハムストリングの「肉離れ」の治療

■ 再構築 その一瞬、太ももの裏に走る「激しい断裂感」は、 依頼主の「走るの喜び」を奪い去り、 日常のシンプルな動作さえも恐怖へと変えました。 ハムストリングスの肉離れ。 一度発症すると「繰り返す悪夢」となり、 依頼...
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